keraira-masazu-terapija-logo-ranka

BLOGAS

Masažų nauda, aromaterapija ir pozityvesnis požiūris į gyvenimą

Namuose daryti masažą vieni kitiems gali visi. Ką svarbu žinoti ir nuo ko pradėti?

By Vilma | 2019-05-01 | 0 Comments

Nes visiems mums reikia meilės ir šilumos … Pradėk nuo mažų dalykų ir skirk laiko savo mylimam žmogui bent 15-20 min per dieną.

Skaityti daugiau »

6 dalykai, kurie man padeda išlaikyti vidinį balansą

By Vilma | 2019-03-29 | 0 Comments

Esu chaotiškas žmogus ir, kas mane pažįsta, žino, kaip aš mėgstu vienu metu imtis daug veiklų. Tai yra mano gyvenimo variklis ir džiaugsmas. Tačiau, kai visas kūnas ima drebėti iš įtampos ir tu pasimeti bei nori visko atsisakyti (kas buvo ne vieną kartą mano gyvenime), tada suvoki, kad reikia ieškoti sprendimo.

Skaityti daugiau »

Kankina galvos ir kaklo skausmas? 8 būdai, kaip sau padėti

By Vilma | 2019-03-27 | 0 Comments

Atsimenu vieną klientę, kuri pas mane pirmą kartą atėjo gražią vasaros dieną. Moteris buvo apsirengusi elegantiškai, bet jos akys buvo pilnos pykčio, nusivylimo visu pasauliu ir tiesiog galėjai jausti žaibus skraidančius į visus šonus.

Skaityti daugiau »

Kaip pradėti pažintį su eteriniais aliejais?

By Vilma | 2019-03-22 | 2 Comments

Kviečiu užsukti į mano eterinių aliejų pasaulį, kuriame aš mėgstu panardyti. Vienas draugas iš manęs juokiasi ir sako, kad esu „sėdusi ant eterio“. Žinau, kad grubiai skamba, bet turiu pripažinti, kad aš jau sunkiai įsivaizduoju savo gyvenimą be eterinių aliejų.

Skaityti daugiau »

Nepraleisk naujausių įrašų

Nori gauti pranešimus apie naujausius Kerairos blogo įrašus?

„Sveikata yra ne viskas, bet be sveikatos nėra nieko.“

– SENOVĖS GRAIKŲ FILOSOFAS SOKRATAS

APIE MANE

Esu Vilma – diplomuota grožio bei masažų terapeutė Vilniuje. Taip pat dalinuosi žiniomis apie aromaterapiją ir pozityvesnį požiūrį į gyvenimą.

KONTAKTAI

+370 677 33566
kerairanamai@gmail.com
Suopių g., Riešė, Vilnius